訓練場上，楚雄咬着牙在堅持，然而他的身體卻開始不聽使喚的停了下來。
下一刻，他伏在了地上，大口的開始喘息起來。
“又到極限了！”王耀祖沒有催促楚雄站起來，他知道楚雄已經是足夠的努力了，但是人類身體的極限擺在那裡。人不是機器，更不是永動機，累了、體力耗盡了，就必須要休息。
王耀祖看了看遠處，趙嶽也沒有在訓練，而是躺在地上，李戴正在給趙嶽按摩小腿。
“趙嶽早晨多練了兩個小時，他體力消耗的程度應該更厲害纔對。這麼算起來的話，我倒是不用太擔心了。就算是趙嶽24小時待在訓練場上，可一直沒有體力訓練，也不會有什麼提高。”王耀祖長出一口氣。
然而就在此時，趙嶽卻從地上爬起來，重新投入到訓練當中。
“體力恢復了一些麼？”王耀祖心中又有些焦急起來，他轉頭問楚雄：“怎麼樣？能站起來了麼？”
楚雄咬了咬牙，掙扎着將身體支起，但也只是坐正了而已，他真的沒有體力再繼續訓練。
“先喝點水，再休息一會吧！”王耀祖無奈的嘆了口氣，將一瓶運動飲料遞給了楚雄。
喝了飲料，補充了電解質，楚雄的體力恢復了一些，他又休息了幾分鐘，這才重新從地上爬起來。
“我們繼續訓練？”王耀祖開口問道。
楚雄點了點頭，重新投入到了訓練當中。
不久之後，楚雄又一次的累癱在地上。
“再休息一下吧！”王耀祖也感覺到楚雄又一次的達到了身體的極限。
“不知道趙嶽那邊怎麼樣了。”王耀祖向着遠方看了一眼，卻看到趙嶽仍然在訓練當中。
“還在練？體力夠充沛的啊！”王耀祖嘴裡有些不爽的咕嚕着。
……
漸漸的，王耀祖發現，趙嶽訓練的持續時間要比楚雄長的多，而休息的時間卻要比楚雄少。
“是因爲趙嶽的訓練強度比較低麼？”王耀祖開始默默的觀察起趙嶽的訓練，卻發現趙嶽的訓練強度一點兒也不底，甚至還要比楚雄強了一分。
“趙嶽的訓練量明顯要更大一些，可他爲什麼還能夠堅持訓練的更久，趙嶽的竟然有這麼好的體力！怎麼不去練長跑。”王耀祖心中吐槽了一番，可仔細一想，卻又覺得有些不對勁。
“趙嶽昨天就已經加練了，今天早上還多練了兩個小時，按說他的體力儲備肯定是不如楚雄的，他應該要比楚雄更加的勞累纔對。”王耀祖仔細的回憶起了趙嶽的訓練過程，他突然想到，只要是趙嶽在休息的時候，李戴便會上前給趙嶽做按摩。
“我聽說小李在肌肉按摩方面有些本事，頂的上專業的按摩師。我想趙嶽能撐的更久，應該是按摩的緣故。”
王耀祖想到這裡，走到了正在休息的楚雄身邊，開口說道：“小楚，我給你按按摩！”
但凡能夠在國家隊中站穩腳跟的教練，多少都會有一些一技之長，王耀祖自然也是有一些真本事的。對於短跑運動員來說，訓練中抽筋或是拉傷肌肉是常有的事情。所以職業的短跑教練多少都會點按摩的功夫。
王耀祖覺得，自己的按摩水平即便是比不上正式的按摩師，但幫助運動員放鬆肌肉還是綽綽有餘的。
王耀祖哪裡知道，李戴使用的放鬆按摩，效果比一般的按摩可要好的太多，即便是職業的按摩師來，也只能是自愧不如。
……
晚上八點，訓練場上，楚雄像是一灘爛泥一樣，躺在地上。
“教練，不行了，我撐不住了！我真的站不起來了。”楚雄彷彿連說話都沒有了力氣。
王耀祖有些心痛的看着自己的弟子，他從來沒有給楚雄安排這麼高強度的訓練，同時王耀祖也知道，楚雄已經拼盡了全力。
“好了，今天就到這兒吧！”楚雄開口說道，同時他又望向了不遠處，趙嶽卻在那裡坐着深蹲蛙跳的訓練。
“趙嶽怎麼還在練！他難道就不知道累麼？”王耀祖有些鬱悶的嘆了口氣。
“練吧練吧，我就不信這種強度的訓練，你能撐上三天！”王耀祖一邊想着，一邊扶起楚雄，向着宿舍的方向走去。
回到宿舍後的王耀祖，心思依舊在訓練場上，而他的宿舍窗戶恰好可以看到宿舍樓的大門，於是他乾脆靠着窗戶前，一邊玩着王者農藥，一邊盯着宿舍樓的大門，他想看看李戴和趙嶽，到底幾點才能回來。
王耀祖等了一個多小時，終於看到了李戴攙扶着趙嶽，緩緩的走進了宿舍樓的大門。
“又是十點了。凌晨五點出去訓練，晚上十點纔回來，整整十七個小時，就算刨除掉吃飯的時間，趙嶽一天也得在訓練場上待十三四個小時。”王耀祖算到這裡，倒吸了一口冷氣。
“太狠了！一天十三四個小時的高強度訓練，就算是鐵人也扛不住的。趙嶽堅持不了太久的！”
……
第二天，王耀祖也早起了一個多小時，在清晨六點的時候，帶着楚雄來到了訓練場，而此時，趙嶽早已經來到了訓練場，而且是滿頭大汗。
“小李，又是五點來的？”王耀祖上前和李戴打招呼。
“王教練，你來的也挺早的。”李戴點了點頭，算是默認了自己的確是凌晨五點就開始訓練了。
“早期的鳥兒有蟲吃，先讓楚雄活動活動筋骨，等會吃了早餐，再開始正式的訓練。”王耀祖話音頓了頓，接着說道：“小李，一會一起去吃早餐？”
李戴點了點頭：“好啊，不過趙嶽就不去了，他要繼續練習，一會我幫他把早餐帶過來就行了。”
王耀祖表情卻有些不自然，心裡面更是默默的想道：“用得着找這樣麼，吃個早飯的時間都要省出來！人又不是機器，這種訓練強度，我不信你能撐得下去。”
……
晚上，王耀祖靠在窗戶旁，等到十點的時候，又一次看到了李戴和趙嶽的身影。
早晨，王耀祖出現在訓練場上，李戴和趙嶽卻依舊是先到一步。
一天是這樣，兩天是這樣，三天是這樣……
趙嶽依舊保持者極高強度和極長時間的訓練。
王耀祖卻好像是老毛子看戲一樣，傻了眼。
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